Что делать, если вы переели в праздники?

Обильные застолья нередко становятся испытанием для организма. Переедание, избыток жирной и жареной пищи, а также алкоголь могут привести не только к дискомфорту, но и к серьезным проблемам со здоровьем, особенно у людей с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря и поджелудочной железы. Как провести праздники без вреда для здоровья, что делать при переедании и в каких случаях необходимо срочно обратиться за медицинской помощью? Об этом Александру Жемжурову рассказала семейный врач Елена Краснопеева.