Смех как инструмент социального общения

Мы привыкли воспринимать смех как естественную реакцию на что-то веселое. Но оказывается, у него есть и другая сторона – он может помогать нам справляться со стрессом, сближать людей и менять наше эмоциональное состояние. Почему смех так на нас действует? Всегда ли он полезен и может ли юмор быть способом справиться с трудностями? Об этом в Месяц душевного здоровья Юлия Лукашенкина поговорила с психологом Никитой Григорьевым.